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Peixes e Frutos do Mar

Sardinhas Grelhadas

Sardinhas Grelhadas

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

15 min

Porção

1 porções

Cifrão

Valor por porção

R$5,89

Informação nutricional

Valor nutricional

257,43 kcal

Cozinha Light

Receita enviada por Cozinha Light

Em 22/04/2021

Ingredientes

Molho

Como Fazer

  • 1. Tempere a sardinha com sal e limão.

  • 2. Numa frigideira anti-aderente, grelhe a sardinha. Tome cuidado para não grelhar demais.

  • 3. Sirva a sardinha, regada com o molho e acompanhada de couve refogada.

Molho

  • 1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.

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