sanduiche natura
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29 min
1 porções
Valor nutricional
161,64 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Com uma escovinha limpa, lave muito bem a cenoura e a beterraba
2. sob água corrente.
3. Descasque a cenoura e a beterraba, usando uma faquinha. Na parte
4. grossa do ralador, rale as duas e reserve em tigelinhas
5. separadas.
6. Com uma faca, descasque e pique a cebola em pedaços pequenos.
7. Reserve.
8. Numa tigela pequena, junte o queijo cottage e tempere com sal e
9. pimenta-do-reino moída a gosto.
10. Coloque as fatias de pão na torradeira ou leve ao forno para
11. tostar.
12. Com o auxílio de uma colher, distribua o queijo cottage sobre uma
13. das fatias de pão. Em seguida, cubra o queijo com a cenoura, a
14. beterraba e a cebola.
15. Cubra o recheio com a outra fatia de pão, formando um sanduíche.
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