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Carnes

Pernil com Brócolis

Pernil com Brócolis

sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

2h40

Porção

11 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,71

Informação nutricional

Valor nutricional

232,48 kcal

João Sena

Receita enviada por João Sena

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cozinhe a carne com água e o shoyu durante 2 horas.

  • 2. Depois de cozido, tire e coloque em uma travessa.

  • 3. Para preparar o molho, limpe bem os brócolis e frite em óleo quente. Depois, coloque os outros ingredientes.

  • 4. Dissolva a maisena para engrossar o molho. Depois do molho pronto despeje sobre o pernil.

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