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Peixes e Frutos do Mar

Peixe com legumes e ervas

Peixe com legumes e ervas

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

58 min

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$5,86

Informação nutricional

Valor nutricional

186,65 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 07/07/2006

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em um refratário, coloque o peixe, as abobrinhas e o tomate. Tempere com o sal e a pimenta. Acrescente as fatias de limão e a cebola. Regue com o vinho branco e o azeite. Tempere com o tomilho e o alecrim a gosto. Deixe tomar gosto por 30 minutos. A seguir, leve ao microondas por 8 minutos na potência alta. Retire do microondas, tampe e aguarde 15 minutos. Se necessário, escorra o excesso de líquido. Polvilhe com a salsinha e sirva com gomos de limão.

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