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Peito de Frango com Berinjela

Peito de Frango com Berinjela

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

23 min

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,84

Informação nutricional

Valor nutricional

109,49 kcal

fernanda abreu

Receita enviada por fernanda abreu

Em 18/03/2012

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere o filé com vinagre ou limão se preferir.

  • 2. Acrescente alho picado bem pequeno , sal e pimenta do reino e um poco de caldo de galinha.

  • 3. Refogue o filé com azeite até que fique douradinho, em seguida acrescente a cebola o tomate e refogue.

  • 4. Por último acrescente a berinjela e deixe cozinhar.

  • 5. É muito gosto e saudável!!

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Comentários
fernanda abreu

fernanda abreu

18/03/2012

Em casa eu e meu irmão mamãe no trabalho , fizemos o almoço e eu criei esse molho ... Meu irmão não estava acreditando que iria dar certo e ficou muito gostoso e detalhe : Ele não gosta muito de beringela e comeu muito bem !!!!!