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Ovo Frito no Microondas

lactose glúten vegano

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Ingredientes

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Como Fazer

  1. 1.
    Coloque o refratário no microondas com margarina ou azeite, programe o microondas para derreter a margarina ou aquecer o azeite (dependendo do aparelho o tempo para derreter a margarina varia de 30 a 50 segundos enquanto que para aquecer o azeite varia de 4 a 6 segundos).
  2. 2.
    Retire o refratário do microondas, quebre os dois ovos na gordura que se formou, tampe o refratário e leve novamente ao microondas por no máximo 2 minutos.
  3. 3.
    Se desejar uma gema mais mole, programe o microondas para funcionar no máximo por 1 minuto.

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amarildo francisco de lima
por amarildo francisco de lima
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