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Nuggets Vegano de Brócolis

Nuggets Vegano de Brócolis

vegana
vegetariana
diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h0

Porção

30 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,30

Informação nutricional

Valor nutricional

43,49 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 23/05/2019

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cozinhe a batata e a cenoura e amasse para formar um purê.

  • 2. Junte o brócolis bem picado, o milho e o pimentão também bem picadinho.

  • 3. Tempere com sal, pimenta e junte a farinha.

  • 4. Amasse bem para formar uma massa homogênea.

  • 5. Modele os nuggets e disponha-os em uma assadeira untada com azeite.

  • 6. Asse por 40 minutos à 180ºC.

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