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Muffin de Vegetais

Já Fiz

Ingredientes (9)

Como Fazer

  1. 1.
    Em um recipiente grande, misture todos os legumes ralados.
  2. 2.
    Acrescente a aveia, o ovo inteiro, as claras e farinha.
  3. 3.
    Misture bem e tempere com sal e pimenta a gosto.
  4. 4.
    Passe a mistura para forminhas untadas com óleo.
  5. 5.
    Leve para assar em forno pré aquecido a 200° por 15 minutos.
  6. 6.
    Sirva ainda quente.

Por: Alessandra Ortega
Tempo de preparo: 25 minutos
Rendimento: 6 porções

Comentários (4)

EDNÉIA  APARECIDA RAMOS

Nao entendi pq tem medida da aveia e nao vai farinha . mas no preparo cita farinha tambem

Olá Ednéia, Obrigada pelo contato (: Editamos a receita, estava errada. Adicione 1/2 xícara de aveia e 1/2 xícara de farinha da sua preferência. Depois nos conte como ficou!

Equipe CyberCook

Cris B

Nos ingredientes consta “1 UNIDADE DE OVO INTEIRO”, que não foi adicionado no preparo. Poderiam esclarecer por favor? Obrigada

Olá Cris, Obrigada pelo contato (: Já editamos a receita acrescentando o ovo no modo de preparo. Abraços, Equipe CyberCook

Equipe CyberCook

Carla Contaldi Pupin

Carla Contaldi Pupin : Adorei a receita, simples, prática e deliciosa. Nota 10. Carla Contaldi Pupin : Adorei a receita, simples, prática e deliciosa. Nota 10.

Waldenise Fávero

Na relação dos ingredientes não foi incluída a farinha, que foi mencionada no modo de fazer. Gostaria de fazer esta receita. Por favor,poderia ser incluída a quantidade de farinha?. Muito obrigado.

Olá Waldenise! Obrigada pelo seu contato (: Acrescente 1/2 xícara (chá) de farinha!

Equipe CyberCook

Vai farinha mesmo sendo low carb?

Roberta Oliveira
em 11/07/2018

Olá Roberta, Obrigada pelo contato (: A farinha de aveia é Low Carb em comparação com a farinha de trigo convencional. Você também pode substituir por outras farinhas, como a de coco, linhaça etc. Faça e depois nos conte como ficou!

Equipe CyberCook

1/2 xícara não é muita farinha?

Roberta Oliveira
em 11/07/2018

Olá Roberta, Obrigada pelo contato (: O Muffin leva bastante ingrediente de recheio e apenas ovos, então precisa de 1/2 xícara de farinha para dar liga na massa. Faça e depois nos conte como ficou!

Equipe CyberCook

Farinha de quê? Porque o COMO FAZER diz aveia e farinha mas na lista de ingredientes NÃO TEM farinha?

Márcio Ribeiro
em 11/11/2018

Olá Márcio, Obrigada pelo contato (: Utilize farinha de aveia para esta receita, farinha de trigo integral ou outra de sua preferência.

Equipe CyberCook

LightAbobrinhaAveiaCebolaCenouraDietEspinafreOvoPimentaVegetarianoCouve florLow carb

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