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Peixes e Frutos do Mar

Merluza com Molho de Azeitonas

Merluza com Molho de Azeitonas

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

43 min

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$6,71

Informação nutricional

Valor nutricional

292,30 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 23/07/2010

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere os filés com o limão, sal e pimenta.

  • 2. Corte 12 quadrados grandes de papel-manteiga e disponha 1 filé em um quadrado.

  • 3. Em uma tigela, misture todos os ingredientes, exceto o azeite, e misture bem.

  • 4. Distribua por cima dos peixes por igual e regue com o azeite.

  • 5. Cubra com o papel-manteiga restante fechando bem as laterais.

  • 6. Transfira para uma fôrma.

  • 7. Leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos.

  • 8. Abra o papel com cuidado e sirva.

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