Início

Receitas

Legumes

Lasanha de Berinjela da Joelma

Lasanha de Berinjela da Joelma

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

16 min

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,92

Informação nutricional

Valor nutricional

136,28 kcal

JOELMA PASQUALLI

Receita enviada por JOELMA PASQUALLI

Em 19/04/2017

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Corte as berinjelas em rodelas de aproximadamente 0.

  • 2. 5 cm de espessura.

  • 3. Refogue-as com sal por 5 minutos.

  • 4. Monte a lasanha: uma camada de molho de tomate com frango desfiado, uma de berinjela, uma de molho branco e uma de queijo, seguindo assim até acabar os ingredientes.

  • 5. Polvilhe com orégano ou tomilho.

  • 6. Dica: sirva com arroz branco e salada verde.

  • 7. Aproveite a água da berinjela para fazer o arroz, pois ela tem vitaminas e minerais.

  • 8. É rápida de fazer e muito leve, pois não vai massa.

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Recomendamos pra você
Comentários