Lagosta do Chef

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

34 min

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$8,47

Informação nutricional

Valor nutricional

224,98 kcal

João Sena

Receita enviada por João Sena

Em 22/09/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Derreta a margarina numa panela e acrescente o caldo de frango e a água.

  • 2. Coloque a lagosta e deixe ferver durante 5 minutos com a panela destampada.

  • 3. À parte cozinhe no vapor meia dúzia de mini cenouras e algumas flores de brócolis.

  • 4. Quando a lagosta estiver no ponto apague o fogo e junte as cenouras e os brócolis cozidos.

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