1

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

logomarca cybercook

Kibe de proteina texturizada de soja (pts)

Já Fiz

Ingredientes (8)

Como Fazer

  1. 1.
    ---> Coloque a proteina de molho em água quente e prepare conforme receita.
  2. 2.
    Enquanto marina a proteina, prepare batatas e trigo:
  3. 3.
    Cozinhe batatas e mandioquinha e passe no espremedor 2 vezes, ainda quente.
  4. 4.
    Lave, escorra e deixe o trigo de molho enquanto prepara o restante.
  5. 5.
    Pique cebola, cheiro verde e hortelã.
  6. 6.
    Escorra e aperte bem o trigo para eliminar toda a água.
  7. 7.
    Misture e amasse bem: trigo, proteina, purê de batata e mandioquinha, cebola, hortelã, cheiro-verde, sal e pimenta e a farinha de rosca ou de trigo, para dar liga.
  8. 8.
    Coloque em assadeira untada. Regue com azeite. Asse ½ hora em forno moderado ou até dourar.
http://veganismo-brasil-receitas-vegans.blogspot.com/

Por: Daniela Leão

Você pode gostar...

Quibe de Abóbora Picante

Quibe de Abóbora Picante

Por Edson da Silva

Kibe Cru

Kibe Cru

Por Cybercook

Quibe de Soja

Quibe de Soja

Por Silvana Silveira

Comentários (0)

SalgadinhosLanchesCozinha internacionalFarinha de roscaReceitas salgadasReceitas de quibeComida árabeBatata

Kibe de proteina texturizada de soja (pts)