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Carnes

Hamburguer sofisticado

Hamburguer sofisticado

diet

0

Tempo de preparo

15 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$6,11

Informação nutricional

Valor nutricional

223,60 kcal

Elaine Mariz Campos

Receita enviada por Elaine Mariz Campos

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque todos os ingredientes em uma tigela, misture bem e modele os hambúrgueres. Coloque-os em uma grelha para microondas, cubra com papel-manteiga e leve ao microondas por 6 a 8 minutos em potência alta, girando 2 vezes. Estarão prontos quando firmes e sem a cor rosada

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