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Aves

Frango Especial com Milho e Queijo

Frango Especial com Milho e Queijo

sem glúten

0

Tempo de preparo

1h15

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,24

Informação nutricional

Valor nutricional

427,65 kcal

cristina oliveira

Receita enviada por cristina oliveira

Em 02/06/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Aqueça o forno em temperatura média.

  • 2. Tempere os filés de frango com o sal e o limão e reserve.

  • 3. Unte uma travessa com óleo e distribua os filés um ao lado do outro.

  • 4. Cubra os filés com o requeijão.

  • 5. Bata no liquidificador o milho verde com parte da água.

  • 6. Despeje por cima dos filés e polvilhe com o queijo ralado.

  • 7. Leve ao forno por aproximadamente 45 minutos, retire o excesso de líquido que se forma e leve ao forno por mais 10 minutos.

  • 8. Sirva acompanhado de arroz branco e salada verde.

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