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Aves

frango com mel e molho de soja

frango com mel e molho de soja

sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

3h12

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,18

Informação nutricional

Valor nutricional

528,69 kcal

Shelly Rodrigues Da Silva

Receita enviada por Shelly Rodrigues Da Silva

Em 29/12/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Limpar o frango e esfregar com um pouquinho de limão.

  • 2. Besuntar todo ele com o molho de soja e deixar pegando gosto por mais ou menos 1 hora.

  • 3. Untar um pirex com azeite e ligar o forno. ( médio)

  • 4. Despejar sobre o frango todo o mel , a mostarda , o azeite ou a manteiga e se preciso mais um bocadinho de molho de soja. Misture muito bem para que todos os pedaços fiquem bem bezuntados com a mistura.

  • 5. Agora é só colocar no pirex, regar com todo o caldo do tempero e deixar assando por mais ou menos 1 hora . UMA DICA DO MAIS VOCÊ : coloque os pedaços virados com a parte FEIA para cima.

  • 6. Vire os pedaços depois de 40 minutos . Use um pincel para ir pincelando os pedaços com o seu próprio caldo nesse final até que obter a cor desejada.

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