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Frango com Legumes no Microondas

Já Fiz

Ingredientes (9)

Como Fazer

  1. 1.
    Leve a cenoura e o xuxu ao microondas em um refratário com agua por 4 minutos.
  2. 2.
    Junte a batatinha e deixe por mais 2 minutos.
  3. 3.
    Escorra a agua e reserve.
  4. 4.
    Tempere o frango com o temperinho do macarrão coloque num refratário o óleo, o alho e o frango, misture bem e deixe por 15 minutos.
  5. 5.
    Junte ao frango oss legumes, a cebola, o pimetão, misture bem, e leve ao micro por mais 3 minutos.
  6. 6.
    Se quiser coloque mais sal.

Um tempero de macarrão instantâneo de frango caipira. Fica excelente.

Por: meire leise t c aguiar
Rendimento: 4 porções

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Frango com Legumes no Microondas