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Aves

Frango com Curry e Manga (para microondas)

Frango com Curry e Manga (para microondas)

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

35 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,66

Informação nutricional

Valor nutricional

204,30 kcal

Danielle Reis Machado

Receita enviada por Danielle Reis Machado

Em 22/04/2021

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque o azeite, cebola e alho num refratário. Tampe e leve ao microondas por 3 minutos. Misture. Tempere o frango com o curry, gengibre, sal e pimenta. Espalhe os filés num refratário, junte a farinha de trigo dissolvido no caldo de galinha e no leite de coco. Tampe e cozinhe por 11 minutos até a carne ficar macia e o caldo cremoso. Acrescente a manga e sirva.

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