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Aves

Frango à Mineira

Frango à Mineira

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

34 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,67

Informação nutricional

Valor nutricional

363,25 kcal

carina matheus

Receita enviada por carina matheus

Em 26/05/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Bater no liquidificador o azeite, o alho, a cebola, o sal e jogar em cima do frango.

  • 2. Levar para a panela e ir dourando.

  • 3. Mexer para não grudar.

  • 4. Bater em seguida os tomates inteiros.

  • 5. Assim que o frango estiver dourado, jogar o molho de tomate na panela, o cheiro verde e o quiabo cortado em rodelas.

  • 6. Não mexer.

  • 7. Deixar a panela destampada.

  • 8. Acrescente água se preciso.

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