Início

Receitas

Aves

Frango à Mexicana

Frango à Mexicana

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

3h9

Porção

11 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,87

Informação nutricional

Valor nutricional

612,17 kcal

Ana Jacqueline Bastos

Receita enviada por Ana Jacqueline Bastos

Em 06/01/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Corte os peitos de frango ao meio, retire os ossos, mas conserve a pele. Tempere-os com sal e pimenta a gosto e com o alho passado pelo espremedor ; deixe pegar gosto por cerca de 2 horas.

  • 2. Aqueça 5 colheres de (sopa) de óleo numa panela, junte o frango e doure-o ( do lado da pele) por uns 5 minutos. Vire os pedaços. Acrescente a cebola cortada em rodelas, a tequila e 1/2 xícara (chá) de água. Tampe e cozinhe em fogo baixo até ficar macio, mexendo de vez em quando para não grudar no fundo.

  • 3. Enquanto isso, lave o arroz e refogue-o em 4 xícaras (chá) de água, os tabletes de caldo de legumes e a massa de tomate. Cozinhe o arroz até ficar macio.

  • 4. Quando o frango estiver pronto, tire-o da panela e despeje nela o milho escorrido. Aqueça o milho e depois junte a ele o arroz, misturando bem.

  • 5. Passe para uma travessa e acomode o frango em cima.

  • 6. Sirva em seguida, com hortaliças verdes refogadas ou salada de folhas.

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Recomendamos pra você
Comentários