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Flan de Palmito light

Flan de Palmito light

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

23 min

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,43

Informação nutricional

Valor nutricional

36,52 kcal

olga celi oliveira

Receita enviada por olga celi oliveira

Em 06/06/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Dissolva o caldo de galinha em 1 xícara de água quente.

  • 2. Dissolva a gelatina em 4 colheres de água fria e leve ao fogo em banho-maria até derreter.

  • 3. Bata no liquidificador o palmito, o iogurte, a gelatina derretida e o caldo de galinha.

  • 4. Coloque em uma forma de pudim pequena molhada e leve à geladeira para firmar

  • 5. Se quiser pode servir com o molho de sua preferência.

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