Filé de Salmão com Molho de Brócolis e Castanhas
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Filé de salmão com molho de brócolis e castanhas, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Filé de salmão com molho de brócolis e castanhas que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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20 min
8 porções
Valor por porção
R$13,51
Valor nutricional
507,30 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Tempere os filés com o sal e o suco de limão.
2. Reserve.
3. Em uma frigideira grande, aqueça metade do azeite e doure os filés dos dois lados.
4. Passe os filés para uma travessa e reserve.
5. Coloque o restante do azeite na frigideira e doure a cebola.
6. Junte a castanha e os brócolis e refogue por mais 1 minuto.
7. Acrescente a água e aqueça até ferver.
8. Acrescente a maionese e cozinhe por mais 3 minutos, mexendo sempre, até formar um molho cremoso.
9. Cubra os filés com o molho e sirva em seguida.
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