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Conserva de Berinjela a la Tchesco

Conserva de Berinjela a la Tchesco

vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose

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Tempo de preparo

57 min

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,46

Informação nutricional

Valor nutricional

125,78 kcal

FRANCISCO DE ESTACIO NETO

Receita enviada por FRANCISCO DE ESTACIO NETO

Em 24/05/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Corte as pontas da beringela, e fatie bem finas no sentido do comprimento

  • 2. Ferva água na quantidade necessária para cobrir as berinjelas, adicione um pouco de sal e o vinagre. Coloque as berinjelas e ferva por 5 minutos.

  • 3. Com a ajuda de um escorredor retire o máximo de água da berinjela.

  • 4. Reserve a berinjela numa vasilha, na qual os demais ingredientes serão colocados após serem fritos.

  • 5. Numa frigideira alta, coloque um pouco de azeite, aqueça bem e frite a cebola até dourar. Retire e despeje na vasilha com a berinjela.

  • 6. Em seguida, no mesmo azeite (acrescente um pouco se achar necessário) o pimentão verde e o vermelho por último, até amolecer (o pimentão demora um pouco mais, mas não deixe dourar).

  • 7. Despeje os pimentões e o azeite utilizado para fritar na vasilha, acrescentando o orégano, o alho, as folhas de louro e as azeitonas picadas.

  • 8. Adicione azeite e sal a gosto e misture bem os ingredientes. Deixe esfriar, cubra com uma camada de azeite, tampe a vasilha e guarde por três dias na geladeira.

  • 9. A conserva poderá ser consumida em até 10 dias e, neste prazo, quanto mais tempo ficar, mais saborosa se tornará.

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