*Todos os filtros são opcionais

Calorias por porção:

defina a caloria

1 Kcal

Valor da receita:

defina o preço

R$1

para ter acesso à busca detalhada
Restam
2 vezes

Enviar fotos

Atenção: Imagens retiradas da internet possuem direitos autorais e estarão sujeitas a remoção caso seja comprovada a devida autoria. Dúvidas? Consulte nossos termos de uso.

logomarca cybercook

Carne Shop-suey

lactose glúten vegano

Envie

Ingredientes

Aproveite os ingredientes que sobraram (:

Como Fazer

  1. 1.
    Aqueça o óleo e junte a carne.
  2. 2.
    Deixe dourar e adicione um copo do caldo de carne.
  3. 3.
    Abaixe o fogo e cozinhe até a carne ficar macia.
  4. 4.
    Junte a cenoura e 1/2 copo (americano) de caldo e cozinhe por cinco minutos.
  5. 5.
    Acrescente os brócolis e mais 1/2 copo de caldo.
  6. 6.
    Cozinhe por mais cinco minutos e adicione o molho de soja e o Ajinomoto®.
  7. 7.
    À parte, doure a farinha e adicione o caldo restante.
  8. 8.
    Cozinhe por dois minutos e despeje na panela da carne.
  9. 9.
    Corrija o sal e sirva.
  10. 10.
    Dica: Você pode incrementar o prato com legumes variados como vagem, acelga e broto de feijão.

Sua avaliação:

silvana silveira
por silvana silveira
porções 4 porções

Comentários (0)

CarneReceitas com caldoCaldo de carneAcelgaAlcatraGergelimMolho de sojaReceitas salgadasShoyuAjinomotoÓleo de gergelimBrocolisGlutamato monossódico

Carne Shop-suey