Carne do Mediterrâneo
diet
sem glúten
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Carne do mediterrâneo, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Carne do mediterrâneo que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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4h25
6 porções
Valor por porção
R$8,32
Valor nutricional
257,75 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Esfregue o sal e a pimenta na carne. Coloque-a em uma panela antiaderente e deixe fritar, em fogo baixo até ficar bem dourado. Retire e espere amornar.
2. Doure o alho no azeite e junte a abobrinha, o salsão e o pimentão.
3. Deixe refogar em fogo baixo, adicionando água se necessário. Tempere com a salsinha e o orégano.
4. Fatie a carne em uma travessa e coloque a mistura de vegetais por cima.
5. Leve à geladeira para gelar por 4 horas.
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