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Carnes

Bife de Panela

Bife de Panela

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

18 min

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,51

Informação nutricional

Valor nutricional

206,26 kcal

Cristina cardoso

Receita enviada por Cristina cardoso

Em 25/05/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Aqueça o óleo.Acrescente os demais ingredientes, e cozinhe até que a carne esteja macia.

  • 2. Acrescente mais água (quente) se for necessário.

  • 3. Dica: Podem ser acrescentados outros temperos (ervas secas e frescas), legumes (batatas, cenoura, tomates), molhos, bebidas (de álcool, suco de frutas), etc.

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