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alcatra com mostarda

Já Fiz

Ingredientes (7)

Como Fazer

  1. 1.
    Modo de Preparo:
  2. 2.
    Coloque a carne em um refratário médio e leve ao microondas por 6 a 7 minutos em potência alta, ou até ficar levemente frita. Mexa a cada 2 minutos. Escorra e reserve. No mesmo refratário, coloque a batata, a cenoura e a vagem; cubra e cozinhe em potência média por 8 a 9 minutos, ou até que os legumes estejam macios; mexa a cada 2 minutos. Junte a carne, misture bem e leve ao forno em potência alta por mais 2 minutos. À parte misture o iogurte e a mostarda, mexa bem e despeje sobre a carne

Por: josé neves

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Comentários (2)

Marineli Gomes

Adorei esta receita..deve ficar divina..porém...irei acrescentar temperos e condimentos. Valeu! abç Marineli

Jailton Oliveira

Não experimentarei fazer esta receita por não ver citado nenhum tempero ou condimento, além da mostarda. Sequer foi citado o sal.

CarneAlcatraIogurteIogurte desnatadoMicroondasMostardaReceitas salgadasBatata

alcatra com mostarda