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Pêras ao vinho diet

Pêras ao vinho diet

vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

20 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,75

Informação nutricional

Valor nutricional

144,75 kcal

isabel silva

Receita enviada por isabel silva

Em 20/09/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Descasque as pêras e retire os caroço, partindo-as em 4. Numa panela,

  • 2. junte o vinho, a água e o adoçante. Deixe ferver, coloque as pêras

  • 3. para cozinhar. As pêras devem ser firmes, preferivelmente as do tipo

  • 4. pêras de inverno. Não deixe amolecer demais. Deixe esfriar e guarde

  • 5. em geladeira. Se fizer sem vinho, só com água e adoçante é uma compota

  • 6. bem gostosa.

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