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Lanche de Abobrinha

Lanche de Abobrinha

vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

23 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,63

Informação nutricional

Valor nutricional

43,23 kcal

Allan Vila Espejo

Receita enviada por Allan Vila Espejo

Em 01/08/2006

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma frigideira coloque todas as fatias de abobrinha e polvilhe um pouco de sal. Deixe dourar um pouco.

  • 2. Depois coloque em um refratário e tempere com o alho, o orégano, azeite e corrija o sal. Depois pique a abobrinha e misture com os ovos e em seguida coloque em uma frigideira quente e faça o omelete. Ou se preferir pique a abobrinha e coloque sobre as fatias de pão francês e regue com azeite.

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