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Hidratar proteina de soja

Hidratar proteina de soja

vegana
vegetariana
diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

16 min

Porção

1 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,92

Informação nutricional

Valor nutricional

144,70 kcal

Mariana Tamiozzo

Receita enviada por Mariana Tamiozzo

Em 24/05/2012

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Coloque a soja e o vinagre na água. Quando estiver fervendo abaixe o fogo e mantenha por 5 minutos para hidratar. Desligue o fogo, coe em uma peneira grande e passe água da torneira para tirar o gosto do vinagre. Esprema a proteina para retirar o excesso de água. Use como quiser.

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