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Receitas

Aves

Frango Flocado

Frango Flocado

diet

0

Tempo de preparo

35 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,62

Informação nutricional

Valor nutricional

730,71 kcal

graça Torres

Receita enviada por graça Torres

Em 07/02/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Tempere o frango com um pouco de sal, alho socado, louro, cebolinha e salsinha.

  • 2. Deixe por 15 minutos na geladeira marinando.

  • 3. Misture o shoyo no leite.

  • 4. Misture a farinha de pão ou de rosca nos flocos de milho e o queijo parmesão ralado.

  • 5. Passe os pedaços de frango primeiro no leite com shoyu, depois na mistura de farinha.

  • 6. Coloque em forma untada e asse em forno médio até dourar.

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