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Flan de Espinafre e Palmito

lactose glúten vegano

Ingredientes

Aproveite os ingredientes que sobraram (:

Como Fazer

  1. Bata no liquidificador o espinafre, o cottage, as claras, o amido e 1 colher de chá de azeite. Coloque em um refratário e leve ao forno médio por cerca de 20 minutos. Refogue o palmito e o tomate no restante do azeite e sirva sobre o flan.

Sua avaliação:

Cozinha Light
por Cozinha Light
porções 10 porções

Comentários (1)

Dagma Helena Vieira Machado

Essa receita é ótima, fácil e rápida de fazer. Com certeza agrada a todos!

SaladasBrasileiraAzeiteAmido de milhoAzeite de olivaClara de ovoCottageEspinafrePalmitoSalsinhaSudesteVerdurasCozinha saudável

Flan de Espinafre e Palmito