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Ingredientes

Como Fazer

  1. 1.
    Ferva os brócolis, a couve-flor e os cogumelos por 5 minutos
  2. 2.
    Misture os ingredientes do tempero em uma travessa e regue os legumes
  3. 3.
    Para montar os espetos, coloque os legumes na seqüência acima e repita até completar o espeto
  4. 4.
    Grelhe dois espetos de cada vez em uma frigideira antiaderente untada com azeite, deixando-os por 5 minutos de cada lado

Sua avaliação:

Patrícia Do Carmo
por Patrícia Do Carmo
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AzeiteLanchesAlhoAzeite de olivaCogumelos frescosVegetarianoCouve florBrocolis

Espetos vegetarianos