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Curry de Verduras Com Salsichas

Curry de Verduras Com Salsichas

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h0

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,50

Informação nutricional

Valor nutricional

105,46 kcal

Miriam Antraco de Lima

Receita enviada por Miriam Antraco de Lima

Em 13/02/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Aqueça o azeite em uma panela grande e frite a cebola ate murchar.

  • 2. Acrescente a água e deixe a cebola cozinhar ate ficar macia.

  • 3. Junte a couve flor, a cenoura, o salsão e deixe cozinhar por 5 minutos com a panela tampada.

  • 4. Acrescente a abobrinha, as salsichas, o tempero em pó de legumes dissolvido em meia xícara de chá de água, o molho de tomate, o curry e o sal.

  • 5. Misture bem e deixe cozinhar, em fogo baixo, por 20 minutos.

  • 6. Dica: Sirva com arroz branco e salada de folhas verdes.

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