Shots funcionais ou shots matinais. O nome pode variar, mas todos se referem a mesma coisa: a pequena dose de uma misturinha, um quase suco, que pode fazer muito bem ao seu organismo!
Com uma combinação de poderosos ingredientes, os shots tendem a trazer diversos benefícios para a saúde, podendo ter propriedades antioxidantes e anti-inflamatória. Para conseguir esses benefícios, utiliza-se, normalmente, limão, gengibre e cúrcuma, mas vamos te apresentar outras receitas de shots funcionais para você conhecer todos!
Para ter os efeitos esperados, o ideal é que você consuma essa bebida em jejum, de 15 a 30 minutos antes do café da manhã, para que dessa forma tenha uma melhor absorção e digestão dos nutrientes.
O CyberCook preparou uma seleção com 3 receitas de shots matinais para você conhecer e tornar a sua vida mais saudável! Confira!
