Bananada Ligth
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21 min
1 porções
Valor nutricional
245,01 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Ferva as bananas com um pouco de água e vá mexendo até secar bem. Conforme for secando, vá pingando mais água, sem parar de mexer, até que o doce fique com uma coloração castanho médio. Quanto mais tempo ficar o doce no fogo, mais gostoso ele fica.
2. Se quiser com o mínimo de calorias, pode parar por aqui, mas, se preferir, acrescente gotas de suco de limão, canela e pó e um pouco de açúcar (não junte limão senão for colocar açúcar, para que não fique muito ácido). Ferva mais alguns minutos para derreter o açúcar e tomar gosto.
3. A combinação de limão com canela fica muito gostosa também em doces de maçã.
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