Receitas Saudáveis

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Receitas Saudáveis

Quem diz que receitas saudáveis não são gostosas está muito enganado. Juntamos uma coleção de verdadeiras delícias para você poder experimentar e provar que isso não é verdade!

O que define uma receita como saudável, ao contrário do que muitos pensam, não é o fato dela não "engordar". Uma preparação merece o título de receita saudável quando, além de alimentar ela nutre o organismo de forma mais eficiente.

Quando substituímos alguns ingredientes por outros mais saudáveis em receitas tradicionais, podemos ter surpresas espetaculares e, além de aproveitar melhor o momento da refeição experimentar novos sabores e combinações.

Receitas Saudáveis no acervo Cyber Cook
Abobrinha Recheada com Carne e Aveia
Risoto Saudável
Hambúrguer saudável
Quadradinhos saudáveis
Macarrão Saudável
Bolo de Banana Integral
Arroz Integral à Grega
Pão Integral
Quiche Integral de Cenoura
Massa para Pizza Integral
Arroz Integral com Legumes
Bolinhos de Arroz Integral Grelhados
Empadão Integral
Pão de Centeio Integral
Pão de Forma Integral
Pão de Trigo Integral no Microondas
Pão Integral Macrobiótico
Pizza Integral
Risoto de Arroz Integral orgânico com tomates orgânicos, talos de couve-flor
Muffin Integral de Banana
Espaguete Integral Mediterrâneo
Carne de Soja Refogada
Hambúrguer de Soja
Pão de Soja Caseiro
Barrinha de Soja
Cuscuz com Proteína de Soja
Feijão de Soja
Leite de Soja com Frutas e Mel
Pastel de Proteína de Soja Assado
Pudim de Soja


Receitas Saudáveis na Comunidade
A MACROBIÓTICA - RECEITAS MARAVILHOSAMENTE SAUDÁVEIS!!!!
a Mais Saudável Torta Salgada de Ricota com Espinafre Light
Biscoitos Saudáveis de Farelo de Aveia
Empadinhas deliciosas e saudáveis
Panqueca Saudável e Gostosa com Maionese de Inhame
Nuggets de Frango Saudável
Salada saudável
Vitamina Saudável+++
Festival de Receitas Integrais
Barquete de endívia e lentilha
Brócolis Alho e Óleo
Estrogonofe de Grão-de-bico
frango falso frito
Massa de panqueca integral com aveia e gergelim
Ovo Pochê
Quibe de Soja
Receitas com Soja
Salada de Cenoura com Uvas Passas
SALADA DE SALMÃO COM LARANJA E ABACATE
SALMÃO GRELHADO

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orrivel
Isso não é comida saudável, é uma porcaria!

juliana do prado bernabe - em 11/09/2014

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abrobrinha recheada com carne e aveia
É delicioso e nutritivo.tem a proteína da carne, as fibras da aveia, e as vits. da abrobrinha. Eu tenho um filho de 7 anos que adquiriu colesterol devido à uma alimentação errada,estou tentando corrigir este erro, e este site tem me ajudado a variar o meu cardápio, sem tornar uma comida sem graça, nós podemos comsumir uma alimentção saborosa e saudável.

angela maria santos - em 27/07/2014

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vida saudavel
adorei todas as receitas!

vilennia lucy duarte - em 14/10/2013

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Adorei conhecer o site, pois estou procurando lanchinhos para aniversário infantil.........que seja saudável.

Rosangela frez - em 21/10/2011

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liçao
oi...

tenho que fazer uma liçao da escola e achei que este era o site certo e olha que eu estava certa!!!!!!!tenho 11 anos de idade estou na 6 série A colegio particular

laura valentim - em 16/10/2011

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delicia
Gostei, cara dele é ótima

bsp - em 09/06/2011

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Viva bem
Eu adorei, adorei,adorei, as receitas são maravilhosas e ainda vem com o bem estar que nos faz bem....

Vc que esta nesse site parabéns, faça sua vida melhorar assim como eu...

Scarlaty - em 10/05/2011

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comida
Maneiro

adriel - em 14/06/2010

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Adorei a receita,muito gostosa!

Parabéns

laura luiza damasceno lacerda ferna - em 06/04/2010

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receitas
Legal, adorei, ótimo..................

aline - em 03/11/2009

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