Suco refrescante de limão com hortelã

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Ingredientes
  • 1.Limão com casca em cubos
  • 2.Copos de água ( 500 ml )
  • 1.Colher de ( sopa ) de aveia fina
  • 1.Colher de ( sopa ) de linhaça
  • 10.Folhas de hortelã
  • 4.Pedras de gelo e adoçante a gosto
Como fazer

Coloque o limão com a água no copo do liquidificador e bata até ficar bem triturado , retire o liquido do copo e passe por uma peneira para retirar o bagaço da fruta , volte o liquido para o liquidificador , acrescente o restante dos ingrediente e bata até ficar bem cremoso , tome em seguida.

Rendimento = 2. Taças de ( 250 ml ) cada .

Dica : Esse suco é antioxidante e anti- stress.

Receita Rondoniense ( RO )


Suco refrescante de limão com hortelã
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