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Peixes e Frutos do Mar

Sardinha do Marinheiro

Sardinha do Marinheiro

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

19 min

Porção

4 porções

Cifrão

Valor por porção

R$6,54

Informação nutricional

Valor nutricional

231,31 kcal

Allan Vila Espejo

Receita enviada por Allan Vila Espejo

Em 12/03/2012

Créditos desta receita

Foto: reprodução/ Programa Delícias do Chef - TV Gazeta.

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Aqueça o azeite e doure o alho.

  • 2. Junte a cebola e deixe murchar, depois acrescente o louro e a salsinha picada.

  • 3. Junte o tomate pelado e o sal 5.

  • 4. Adicione as sardinhas e regue o vinho branco.

  • 5. Verifique o sal e deixe cozinhar em fogo lento e sirva.

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