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Quiche de abobrinha

sem lactose·sem glúten·

Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Quiche de abobrinha, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Quiche de abobrinha que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!

Preparo

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Como Fazer

  1. 1.
    Em um recipiente coloque a farinha (reserve um pouco) e o ovo levemente batido, creme de leite e a margarina. Misture com auxílio de uma colher.
  2. 2.
    - A seguir, mexa com as mãos (neste momento, se necessário, utilize a farinha reservada). Sove sobre superfície lisa.
  3. 3.
    - Distribua a massa em uma assadeira redonda n°25 de fundo falso (não precisa untar).
  4. 4.
    - Faça furos sobre ela com auxílio de um garfo.
  5. 5.
    - Leve ao forno préaquecido em 200°C por aproximadamente 10 minutos (para assar a massa).
  6. 6.
    - Retire do forno e empregue o recheio.
  7. 7.
    - Polvilhe com o queijo ralado e leve ao forno em 200°C por 25 a 30 minutos.
  8. 8.
    Recheio
  9. 9.
    - Em um recipiente coloque as abobrinhas raladas, ovos levemente batidos, creme de leite sem soro e o queijo ralado.
  10. 10.
    - Mexa para se agregarem.
  11. 11.
    - Adicione provolone, orégano, pimenta, sal, cebolinha e a farinha. Mexa.
Shelly Rodrigues Da Silva
por   Shelly Rodrigues Da Silva
Prato para refeições

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