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Panqueca de Aveia com Frango e Milho

6 avaliações
Ingredientes
  • Massa
  • 1/2 xícara(s) (chá) de Água
  • 1 unidade(s) de ovo
  • 1 colher(es) (chá) de azeite de oliva
  • 4 colher(es) (sopa) de aveia
  • 2 colher(es) (sopa) de farinha de trigo
  • quanto baste de sal
  • Recheio
  • 300 gr de Filé de Frango
  • 1 unidade(s) de cebola picada(s)
  • 1 unidade(s) de tomate picado(s)
  • quanto baste de sal
  • quanto baste de salsinha picada(s)
  • quanto baste de glutamato monossódico
  • Molho
  • 1 xícara(s) (chá) de caldo de legumes sem gordura
  • 1 lata(s) de milho verde
  • quanto baste de sal
  • quanto baste de cebolinha verde picada(s)
Como fazer

Massa

Bata todos os ingredientes no liquidificador e faça 6 panquecas em frigideira antiaderente. Reserve.

Recheio

Tempere os filés e frite. Depois junte o restante dos ingredientes. Deixe cozinhar até amaciar. Bata no processador e recheie as panquecas.

Molho

Bata os ingredientes no liquidificador e passe pela peneira. Leve ao fogo até encorpar. Coloque sobre as panquecas e polvilhe a cebolinha.


Veja o vídeo da Massa de Panqueca
Panqueca de Aveia com Frango e Milho
Panqueca de Aveia com Frango e Milho

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Este comentário foi relevante? 0

panqueca de aveia super nutritiva,adorei

cleonunes - em 13/04/2013
Este comentário foi relevante? 0

Amei


Procurei uma receita com a massa de aveia e me apaixonei por esta, só que a minha só rendeu 4.

Iara Araujo - em 21/01/2012
Este comentário foi relevante? 1

É uma receita prática e saborosa,e também de sabor leve.

Adorei preparar.

Bom Apetite!

Doris - em 28/08/2008
Este comentário foi relevante? 1

DELICIOSA,PRATICA MUITO LEVE.PERFEITA AO NOSSO PALADAR

Andreia - em 08/01/2008
Este comentário foi relevante? 1

Aveia é tudo de bom e a receita é maravilhosa e super facil! Adoramos!

luagata - em 05/05/2007
Este comentário foi relevante? 2

É uma delícia e muito fácil de preparar! Bom apetite a todos !

kimber - em 29/08/2006
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