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Lasanha de Frango de Microondas

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Lasanha de Frango de Microondas

0

Tempo de preparo

1h15

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,95

Informação nutricional

Valor nutricional

382,27 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 05/07/2006

Montagem

Molho

Recheio

Montagem

  • 1. Coloque em um refratário camadas intercaladas de molho de frango, massa para lasanha e molho branco.

  • 2. Repita a montagem, terminando com molho branco.

  • 3. Polvilhe com o queijo parmesão e leve ao microondas por 6 a 8 minutos na potência alta.

Molho

  • 1. Coloque em um refratário a farinha de trigo, a margarina e o cubo de caldo de galinha.

  • 2. Leve ao microondas por 2 minutos na potência alta. Mexa na metade do tempo.

  • 3. Acrescente o leite, misture bem e retorne ao microondas por 5 a 6 minutos, mexendo na metade do tempo.

  • 4. Retire, acrescente o creme de leite e sal a gosto. Reserve.

Recheio

  • 1. Coloque em um refratário a cebola, o alho e o óleo. Leve ao microondas por 3 a 4 minutos na potência alta.

  • 2. Acrescente os filés de frango. Retorne ao microondas tampado por 8 a 10 minutos na potência média alta.

  • 3. Retire do microondas, aguarde esfriar e desfie o frango.

  • 4. A seguir, misture ao frango refogado o molho de tomate pronto, as lentilhas, o sal e a pimenta.

  • 5. Tampe o refratário e retorne ao microondas por 8 minutos na potência alta. Reserve.

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Comentários
Eliane Cecconi

Eliane Cecconi

29/06/2020

Fácil e pratica mas fiz no forno convencional

CyberCook

CyberCook

30/06/2020

Oi Eliane, tudo bem? Obrigada pelo seu comentário :) Legal saber que a lasanha também fica boa assada no forno convencional. Abraços.

karina

karina

15/09/2013

Acabei de fazer, com certeza esta aprovado! Amamos.

karina

karina

15/09/2013

Acabei de fazer, com certeza esta aprovado! Amamos.

Josie

Josie

06/05/2013

bomm

cleo nunes

cleo nunes

18/03/2013

adorei a receita de lazanha nomicroondas,diferente,achei que so podia no forno convencional

Leide

Leide

13/01/2013

Pela primeira vez estou visitando o site e amei as receitas que encontrei, saborosas, rápidas e muito práticas. Parabéns.

Monica Ferreira

Monica Ferreira

12/12/2012

Ainda não fiz, mas quero fazer esse final de semana, e assim que estiver pronto falarei para todos.

valdeci guimaraes guimaraes

Uma maravilha de receita. Delícia!

Cácia Feitosa da Silva

Adorei a lasanha, muuuuuuuuuuuuuuuuito boa. Abraços!

marilza martins

marilza martins

14/09/2010

Receita ótima e prática, fiz com molho vermelho e ficou gostosa também. Parabéns a todos.