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Conchiglione com Brócolis e Lingüiça

Conchiglione com Brócolis e Lingüiça

diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h7

Porção

6 porções

Cifrão

Valor por porção

R$3,47

Informação nutricional

Valor nutricional

275,24 kcal

Allan Vila Espejo

Receita enviada por Allan Vila Espejo

Em 17/11/2001

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Cozinhe o macarrão al dente em água fervente. Depois, escorra bem e reserve.

  • 2. Numa frigideira, doure levemente o alho picado em azeite previamente aquecido. Junte o brócolis e refogue. Desmanche a lingüiça e acrescente à frigideira. Misture bem e frite.

  • 3. Em seguida, adicione o molho de tomate. Mexa e deixe refogar mais um pouco. Junte o manjericão e, depois, o macarrão cozido. Misture bem e sirva.

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