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Receita de Baião de Dois

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Receita de Baião de Dois

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

45 min

Porção

5 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,40

Informação nutricional

Valor nutricional

508,80 kcal

CyberCook

Receita enviada por CyberCook

Em 09/06/2014

Créditos desta receita

Receita indicada por Yoki.

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Aqueça o óleo em uma panela.

  • 2. Frite a linguiça, o bacon, a cebola e o alho. Junte o arroz e refogue.

  • 3. Acrescente a carne seca, o feijão, o louro, adicione a água e tempere com pimenta e sal.

  • 4. Cozinhe até secar toda a água. Retire do fogo, misture o queijo e o sal e pique o coentro.

  • 5. Sirva a seguir.

Dica CyberCook

  • 1. Para uma versão mais saudável da receita, faça o refogado de bacon, linguiça, cebola e alho na própria gordura do bacon.

  • 2. Além disso retire toda gordura da carne enquanto estiver desfiando-a.

  • 3. Troque o arroz branco pelo integral :)

  • 4. Dê preferência para alimentos orgânicos e ingredientes de fornecedores locais e que você conheça a origem.

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Comentários
Cris B

Cris B

11/05/2018

Essa receita sem feijão mais parece ARROZ DE CARRETEIRO, não? Obrigada.