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Tópico

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Cibele Gross Ramos Cibele Gross Ramos
Selos conquistados ?

Quantidade de vatapá e arroz por pessoa

(Enviado em: 25/08/2003 às 09:13)

Vou fazer um vatapá neste sábado, dia 30, para
60 (sessenta pessoas). Por favor,. que quan tidade fazer?
E de arroz?

Agradeço muito a dica!!!!!!

Responder a este tópico - 1 resposta
(última resposta: 25/08/2003 às 12:30)

Respostas

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Lígia Campos Lígia Campos
Selos conquistados ?

(Enviado em: 25/08/2003 às 12:30)

Querida Cibele,

Quantidade Certa de Comida

ALIMENTOS QUANTIDADE
Arroz 30 g
Aspargos 100 g
Batatas 3 de tamanho médio ou 150 g
Carne sem osso (vitela, vaca ou porco) 150 g
Carne com osso 200 g
Peixe - 200 g
Cenouras 2 de tamanho médio ou 100 g
Coelho sem osso 200 g
Ervilha seca 30 g
Espinafre 100 g
Feijão 30 g
Fígado 110 g
Filé (frango ou peixe) 150 g
Frango ou galinha com osso 250 g
Língua 100 g
Lentilhas 30 g
Massas (secas em pacotes) 75 g
Ovos (como entrada) 1 por pessoa(continua...) veja tudo

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