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Peixes e Frutos do Mar

Pintado Ensopado

Pintado Ensopado

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

52 min

Porção

3 porções

Cifrão

Valor por porção

R$4,80

Informação nutricional

Valor nutricional

381,05 kcal

Viviane Marques

Receita enviada por Viviane Marques

Em 22/08/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Em uma panela, aqueça o azeite, junte os tomates e refogue por cerca de 5 minutos.

  • 2. Acrescente as batatas, o peixe, o broto de bambu, o tablete e 1 xícara (chá) de água quente. Cozinhe por cerca de 15 minutos, virando cuidadosamente o peixe durante o cozimento.

  • 3. Desligue, polvilhe a cebolinha e e sirva a seguir.

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