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valentina jacome valentina jacome
Selos conquistados ?

File de Frango Temperado e Assado na Grelha

(Enviado em: 08/05/2005 às 19:20)

Esta receita e ótima e de baixa caloria. O ideal e
deixar o frango marinando de um dia pro outro. Caso
não seja possível, tente marinar por pelo
menos 4 horas. O iogurte e os temperos vão fazer com
que o frango fique bem úmido e bem saboroso.

4 dentes de alho descascados e esmagados
150ml de iogurte natural light
1 colher de sopa de cebola ralada
1 pimenta calabresa sem semente e picada grosseiramente
1 colher de chá de coentro em pó
1 colher de chá de cuminho
1 colher de chá de feno grego
1......(continua...) veja tudo

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(última resposta: 08/05/2005 às 19:20)

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