Abobrinha Refogada

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Um acompanhamento saudável e perfeito para diversos pratos. Assim é a abobrinha refogada que vai bem, principalmente, junto com preparações com pouco molho.
Ingredientes
  • 3 abobrinhas italianas com casca,lavadas e picadas em cubinhos
  • 1 cebola picadinha
  • 4 dentes de alho picadinhos
  • azeite
  • tempero pronto de sal com alho
Como fazer
  1. Numa panela, fogo baixo, coloque azeite o suficiente para refogar a cebola primeiro e depois junte o alho, até que dourem.
  2. Coloque o tempero pronto de sal com alho e coloque também as abobrinhas picadas.
  3. Misture bem para que todas absorvam o tempero.
  4. Tampe a panela, mas de vez em quando, dê uma misturada e verifique se precisa de um pouquinho de água.
  5. Deixe cozinhando até que a abobrinha fique cozida, mas ao dente.
dica: essa receita pode também ser feita com chuchu, mas ele demora um pouco mais de tempo para cozinhar.



Abobrinha Refogada
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gente, e super fácil e delicioso!!!! recomendo! obrigada cybercook.

dani - em 25/09/2014
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Essa receita é ótima, quando as abobrinhas estão ao dente, coloco ovos para cozinhar por cima, fica D+

SHEILA - em 24/04/2014
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Acrescente carne de soja!


Carne de soja na mesma proporção da abobrinha (juntando mais 1/2 cebola e um dente de alho) fica uma delícia e torna-se uma refeição quase completa!

valeria dos Santos Ribeiro Liberato - em 07/06/2013
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oootimaaaaa receita!!!!!!!!!!!!!!

selma santana silva - em 09/03/2013
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receita de abobrinhas


legal e agradeço a dica,,à exceção do alho que não suporto, adotei na íntegra!,,,rsrs Muito grato- Felicidades!

luís carlos facuri - em 05/12/2012
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abobrinha


adorei,muito obrigada pela ajuda!

bjsss

Aparecida - em 15/11/2012
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elogio


Gostei muito da receita. Fiz hoje e todos gostaram aqui em casa, aliás receitas são sempre bem-vindas. Qualquer pessoa consegue fazer pois os passos são bem explicados.

Dázia Maria dos Santos Pereira - em 16/07/2012
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muito boa a receita..estou começando a vida de casada e estou precisando dessas receitinhas ficou muit

o boa!!

jaqueline nunes - em 25/05/2012
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A-do-rei!


Fiz esta receita (só que com apenas uma abobrinha, porque era bem grande rsrs) e ficou ótima!! Dei um toque acrescentando vinagre balsâmico e uma colher de sopa de extrato de tomate! Ficou "daqui"!!!

Nay - em 11/04/2012
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Muito bom!


Adoro receita fácil e rápida. Parabéns!

Teresa Amorim - em 23/02/2012
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